Hvad er der i?

 

Grønkål er super sundt, primært fordi den er fiberrig og fyldt med vitaminer, flavonoider og andre plantenæringsstoffer. Lær mere om fantastiske grønkål i denne artikel fra Sund Forskning:
https://sund-forskning.dk/artikler/gronkal-er-superfood/

Citroner er særdeles rige på C-vitamin, antioxidanter, citronsyre og polyfenoler, som alle har en lang række sundhedsmæssige fordele.
Læs mere i denne artikel fra “Mad for livet”: https://www.madforlivet.com/…/citroner-er-citroner…/….

Agurken er en frugt som består af 90 – 95 % vand. Men samtidig består agurken også af gode mineraler og vitaminer som kalium, B Vitaminer, K Vitaminer, kobber, C vitaminer og magnesium. Læs mere om agurk i denne artikel fra “Naturlig Inspiration”:
https://naturliginspiration.dk/agurk-og-sundhed/

Ingefær bidrager til denne smoothie med sin smag og sit væld af gode egenskaber.
Læs mere om ingefær i denne artikel fra Sund Forskning:
https://sund-forskning.dk/artikler/zingiber-officinale/

Pebermynte har en dejlig frisk duft og smag, og støtter både fordøjelse og nervesystem udover at føles kølende. Læs mere i denne artikel fra Sund Forskning:
https://sund-forskning.dk/artikler/mentha-x-piperita/

Avocado indeholder sunde fedtsyrer, kulhydrater, protein og fibre. Udover byder den endnu mere næring og sundhed. Læs mere i denne artikel fra “My Protein”:
https://www.myprotein.dk/…/sundhedsmaessige-fordele…/
Læs mere om hvad jeg tilbyder i form af støtte til et sundt liv, og især støtte til at komme sig ovenpå sygdomsforløb, ulykker o.l:

https://www.nrhealth.dk/

Jeg glæder mig til at kunne hjælpe 

Hav en god dag.
Hilsen
Emily